Milé ženy,

díky Hormonální józe objevíte znovu svoji vnitřní harmonii, zdraví a pohodu.

Přihlaste se na jednodenní seminář hormonální jógy a naučte se den
sestavu cviků podle Dinah Rodrigues vedoucí ke zdraví těla i ducha.

Hormonální jógová terapie je vědecky podložená a do detailu
promyšlená sestava jednoduchých cviků, která pomocí speciálních technik
přirozeně vyrovnává hormonální hladiny v lidském organismu. Mimo jiné
podpoří váš celkový zdravotní stav, zlepší pružnost těla, pohyblivost
kloubů, posílí plíce, detoxikuje organismus, posílí imunitu, vylepší
tvar postavy a napomůže celkovému omlazení těla i mysli. Zabere
přibližně 30 minut.

Na rozdíl od klasické jógy má VELMI RYCHLÉ VÝSLEDKY.
ZVLÁDNETE JI I BEZ PŘEDCHOZÍ ZKUŠENOSTI S JÓGOU.

PROGRAM:
Během semináře se naučíte celou sestavu hormonální jógy a navíc několik
protistresových a dechových cvičení. Sestavu si poté můžete cvičit v
klidu domova nebo docházet na pravidelné lekce pro absolventky.

DATUM A ČAS:
14.11.,  9:00-18h

MÍSTO:
Studio Hortenzie, Opletalova 55, Praha 1 – Nové Město

CENA: 2.800 Kč
V ceně jsou podrobné materiály s popisem jednotlivých cviků, sušenky, voda, čaj; zapůjčení podložek, kostiček a dek.
Přihláška je platná až po zaplacení semináře. Počet míst je omezen.

KRÁSNÉ PROSTŘEDÍ A PŘÁTELSKÁ ATMOSFÉRA:
Seminář probíhá v nádherném novém Studiu Hortenzie v samém centru Prahy,
v blízkosti metra Muzeum a Náměstí republiky (cca 3 minuty pěšky) a jen
minutu od zastávky tramvaje Hlavní nádraží. Parkování možno v celé
ulici Opletalova.
Mé semináře jsou vždy protkány přátelskou atmosférou, vzájemným
respektem, dobrou náladou a pohodou. Ženy zde mohou sdílet své
zkušenosti a vzájemně se podpořit a motivovat. Zanedlouho zjistíte, že v
tom zkrátka nejste sama 🙂

Místo je závazně rezervováno po zaplacení ceny kurzu.

Aktuální informace s ohledem na současnou situaci:

• Pokud se akce neuskuteční z důvodu nařízení vlády, bude přeložena na další termín nebo bude uhrazená částka vrácena.
• Podvečerní kurzy hormonální jógy- pokud v průběhu kurzu onemocníte,
  máte možnost bezplatné náhrady na nejbližším možném neobsazeném kurzu.

Těším se na Vás.

Jitka Janešová

Pojďme se věnovat samy sobě, rozhýbeme tělo v jógových asánách, provoníme aromaterapií, spočineme na krásném místě s duší – celý víkend!

Milé ženy,

srdečně vás zvu na víkend s hormonální jógou v krásném prostředí statku Hobšovice – Anglická sezóna (30 min od Prahy).

Naučíte se kompletní sestavu Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues. Dále nejúčinnější dechová cvičení a protistresové cviky. Vše propojíme s vůněmi blahodárné aromaterapie. Můžete se těšit také na bonusovou lekci ranní jógy, chutnou domácí stravu, možnost relaxační masáže, procházky či odpočinek v náručí krásného inspirativního statku a jeho okolí.

Odpoutejte se od každodenních povinností a pojeďte vypnout, chvíli jen být samy se sebou a samy sebou…

TERMÍN: 20. – 22. 11. (pátek 17h – neděle 14h)

MÍSTO KONÁNÍ: Statek Hobšovice – Anglická sezóna, Hobšovice 11 (směr Slaný)

Cena víkendového pobytu: 3 700 Kč

Cena zahrnuje ubytování na 2 noci, užívání krásného prostoru pro vaše tělo i duši včetně kavárníčky a dalších kouzelných interiérů a venkovních prostor, plnou penzi – zdravé a pestré domácí vegetariánské jídlo, výuku celé sestavy hormonální jógy a její opakování, lekci ranní jógy, aromaterapii pro ženy, veškeré materiály…Možnost masáže od užasne Ivanky, www.kahunatherapy.com. Masáž není v ceně víkendu.

Pro přihlášení a dotazy pište prosím na: info@jitcinajoga.cz, tel. 724 437 355.

Rezervace je platná po přihlášení a uhrazení ceny víkendu.

Lektorka:

Jitka Janešová, certifikovaná lektorka hormonální jógy pro ženy a muže přímo od její autorky Dinah Rodriuges, www.jitcinajoga.cz

Těším se na Vás.

Jitka

Další informace o mě a statku

www.jitcinajoga.cz, fc: Jitčina jóga

www.anglickasezona.com

Milé ženy,

srdečně vás zvu na VÍKEND s HORMONÁLNÍ JÓGOU v krásném prostředí nově zrenovovaného BERÁNKOVA MLÝNA (60min od Prahy, u Zruče nad Sázavou)

Odpoutejte se od každodenních povinností a pojeďte vypnout do přírody.

Pojďte se věnovat samy sobě, rozhýbete tělo v jógových ásanách, spočinete na krásném místě s duší.

V průběhu víkendu se naučíte kompletní sestavu hormonální jógy, dále
nejúčinnější dechová cvičení a protistresové cviky. Můžete se také těšit
na lekci ranní jógy, možnost relaxační masáže, vůně blahodárné
aromaterapie, chutnou domácí stravu, procházky či odpočinek v náručí
nově zrenovovaného místa a jeho krásného okolí. Nechejte se celý víkend
hýčkat.

Chvíli se zastavte, zažijte klid a uvolnění a načerpejte energii. Chvíli jen tak buďte samy se sebou a samy sebou…

TERMÍN: 27.- 29. 11.  (zahájíme v pátek v 18h večeří, ukončíme v neděli obědem)

Cena víkendu: 3 700 Kč

Cena zahrnuje

• Ubytování 2 noci: ubytování v pokojíčcích s vůní dřeva, 1×2
  lůžkový pokoj, 2×3 lůžkové pokoje, 1x 4 lůžkový pokoj, s příplatekem: 1x
  2 lůžkový VIP pokoj (příplatek 300kč/víkend/osobu)
• Užívání krásného prostoru pro vaše tělo i duši a dalších kouzelných interiérů a venkovních prostor.
• Stravování – plnou penzi – zdravé a pestré domácí
  vegetariánské jídlo (snídaně, oběd – 3 chody, večeře), s možností si
  kdykoliv během dne zakoupit kávu a drobné občerstvení.
• Výuku celé sestavy hormonální jógy a její opakování, lekci ranní jógy, aromaterapii pro ženy, veškeré materiály pro následnou domácí praxi…
• Možnost masáže od užasne Ivanky, www.kahunatherapy.com. Masáž NENÍ v ceně víkendu.

Počet míst je omezen.

Místo je závazně rezervováno po zaplacení ceny víkendu.

Zrušení závazné přihlášky a storno podmínky:

• Pokud zrušíte svoji závaznou přihlášku více než 45 dní před zahájením semináře, je vráceno 95% z ceny (manipulační poplatek)
• Pokud zrušíte svoji závaznou přihlášku méně než 45 dní před
  zahájením, je uhrazená částka nevratná.  Můžete za sebe poslat
  náhradníka či si vybrat z nabídky jiných termínu (možno i v jiné
  lokalitě).

Aktuální informace s ohledem na současnou situaci:

• Pokud se akce neuskuteční z důvodu nařízení vlády, bude přeložena na další termín nebo bude uhrazená částka vrácena.
• Podvečerní kurzy hormonální jógy- pokud v průběhu kurzu onemocníte,
  máte možnost bezplatné náhrady na nejbližším možném neobsazeném kurzu.

Těším se na Vás.

Jitka Janešová