BYZNYS SNÍDANĚ S UKÁZKOU REÁLNÉ SEBEOBRANY

Vážení obchodní partneři.

Srdečně vás zveme na speciální výjezdní snídani našeho hradeckého byznys klubu. Byznys snídani se základy sebeobrany v Rebels Gym Hořice.

Čeká nás, společné občerstvení, networkingový meeting Business Friends a základy reálné sebeobrany. 

V rámci reálné sebeobrany se zaměříme na nejdůležitější aspekty teorie, správného nastavení těla a komunikace. Procvičíme si obranu proti škrcení a nejčastěji používaným typům úderů, jako jsou facka či “háky”. Zkusíme si obranu proti noži, dále práci se slzotvornými prostředky. Prosíme, přineste si s sebou sportovní oblečení a obuv.

HARMONOGRAM:

08.30 PŘÍJEZD, REGISTRACE, OBČERSTVENÍ

09:00 ÚVOD 

09:15 PŘEDSTAVENÍ ÚČASTNÍKŮ

09:45 TEORIE SEBEOBRANY, Petr Gotvald, Rebels Gym

10:05 PŘESTÁVKA, OBČERSTVENÍ

10:20 AKCE A REAKCE 

10:40 PŘESTÁVKA, OBČERSTVENÍ

11:00 PRAKTICKÁ ČÁST REÁLNÉ SEBEOBRANY

13:00 OFICIÁLNÍ KONEC

*CENA: 500 Kč včetně 21% DPH

Těšíme se na vás.